En del av faktorerna som ska minska stress är sömn!
Synd att det inte vart så mycket av den varan på ca tio dar!

Jeppe vaknar en hel del, vill sova hos oss. Men vaknar vänder o vrider sig där med.

Inatt så klagade Theo på halsont, så hans hosta  väckte honom ca tre ggr.

Sånt där är så jobbigt!

O det kan han ju inte rå för, men han somnar ju om lika fort han vaknar.

Jeppe somnar också om fort, men vaknar ju ca 10-15 ggr.

!

Jag blir stressad direkt av sånt, att jag vill att dom sover bra för att de ska vara gladare o piggare ungar samt att en själv vill sova för o bli pigg o glad. Känner mig som en riktig surpotta idag, för allt jäklas o går fel.

Jag har prov på vägverket denna vecka, o jag har inte fått den tid till pluggandet som jag vill.

Det är ingen ursäkt jag kör med, utan jag menar att det stressar en också.

Stress känns ganska oundvikligt nu!

O det har blivit några kvällar när ungarna sovit som man ska plugga men suttit 8 på kvällen helt slut.

För man haft en tuff natt o sen blir det en lång dag!

O då blir läsandet lidande.

Känns som en ond cirkel o längtar efter att mina ungar ska sova.

Är det inte jag som ligger o stirrar blint i taket då är det ungar som är vakna!

Jag hoppas bara att jag inte glömmer det här med att minska på stressen, för jag försöker åtminstone att ha det i bakhuvvet! Så när jag börjar trissa upp allt, så vill jag kunna lugna mig själv. Jag hinner o det fixar sig o bla bla..

-Ska bara tro på vad jag säger också!
;)