Hur går det med självdisciplinen?
Jo, tack det går bra!
Har lyckats hålla mig till dagliga promenader, och hållt in på alla godsaker!
Har ätit tre mål om dan, med en enstaka frukt som mellanmål...
Hoppas detta kan hålla i sig..Vågen visar redan 2kg mindre, men tror det mest är vatten.
Men jag känner mig piggare iaf, inte lättare..Men piggare o gladare.
=)
Kommentarer från er söta läsare.
» Sofia
Vad duktig du är Jojo! <3 Promenaderna kommer ju bli väldigt mycket skönare så fort vintern släppt taget med. Och man kan strosa runt lite varstans.
Och sötsuget brukar ju lätta när man varit utan ett tag! :) Här halkade vi in i gamla vanor i helgen med alla sjukligheter, så både lösgodis och chips och choklad har slunkit ner. Inte i några stööre mängder dock. men den där mörka chokladen är svår att släppa just nu! Dock är den ju ngt bättre än ljus. ;) Försöker intala mej det iallafall.
Trackback
